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परिवार और दोस्तों को कब बताएं कि आप गर्भवती हैं
परिवार और दोस्तों को कब बताएं कि आप गर्भवती हैं

वीडियो: परिवार और दोस्तों को कब बताएं कि आप गर्भवती हैं

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Anonim
  • निर्णय कब लेना है
  • प्रेग्नेंसी की खबरें कैसे शेयर करें
  • अपनी गर्भावस्था घोषणा शैली चुनना

एक नई उम्मीद करने वाले माता-पिता के रूप में आपको जितने भी व्यक्तिगत निर्णय लेने होते हैं, उनमें से बड़ी घोषणा कि आप गर्भवती हैं, उत्साह, चिंता, घबराहट और सवालों के साथ मिल सकती हैं। कैसे, कब और किसे बताना है, ये सभी सवाल आपके दिमाग में सबसे पहले आते हैं।

शिशु घोषणाओं और लिंग-प्रकट पार्टियों में वृद्धि के साथ, आप दबाव महसूस कर सकते हैं या सोच सकते हैं कि दूसरे आपसे भी बड़े होने की उम्मीद करेंगे। इससे पहले कि आप यह निर्णय लें, अपने परिवार को कब बताएं कि आप गर्भवती हैं, यह तय करने में आपकी मदद करने के लिए अपने साथी के साथ विचार करने के लिए यहां पांच चीजें हैं।

1. अपनी गर्भावस्था के बारे में बात करना

गर्भावस्था की योजना बनाई गई थी या नहीं, आपको और आपके साथी को इस तथ्य के बारे में अपने दिमाग को पूरी तरह से लपेटने की आवश्यकता होगी कि आप क्या उम्मीद कर रहे हैं। बधाई हो! यह आपके लिए एक नए भविष्य की शुरुआत है। एक बार जब आप इस समय के बारे में अपनी भावनाओं और भावनाओं के माध्यम से काम करते हैं, तब ही आप यह सोचना शुरू कर सकते हैं कि दूसरे इस खबर को कैसे लेंगे।

2. जब समय सही हो - आपके लिए

पहली तिमाही के बाद अधिकांश गर्भधारण सुरक्षित क्षेत्र में होते हैं, और यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी खबर साझा करना शुरू करने के लिए कम से कम तब तक प्रतीक्षा करें। लेकिन कभी-कभी इसे पकड़ना इतना कठिन होता है! समय ही सही है जब आप निर्णय लें। आप पहले कुछ हफ्तों में कुछ भरोसेमंद विश्वासपात्रों के साथ समाचार साझा करना चाहते हैं, या जब तक आप लिंग को नहीं जानते, या बीच में कभी-कभी सभी को नहीं बताना चाहते हैं, तो यह जानकर सहज महसूस करें कि आप जो भी विकल्प चुनते हैं वह सही है। परिवार और दोस्तों को जल्दी बताने के पेशेवरों और विपक्षों के माध्यम से काम करने से आपको यह निर्णय लेने में मदद मिलेगी।

3. सूची कौन बनाता है?

आपको एक और निर्णय लेना है: कौन बड़ी खबर सुनता है? एक बार जब आप तय कर लेते हैं कि आप कब साझा करना चाहते हैं, तो आपका पूरा नियंत्रण है कि किसे बताना है। अगर आपके परिवार से ज्यादा करीबी दोस्त हैं, तो हर तरह से पहले उनके साथ साझा करें। अगर आप एक बहन से दूसरी बहन के ज्यादा करीब हैं, तो अपने आप को अपने फैसले को स्वीकार करने की आजादी दें और रात को यह जानकर ठीक से सोएं कि आप वही कर रहे हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है।

अपने मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक भलाई के बारे में सोचें जब आप तय करें कि आप पहले किससे बात करना चाहते हैं। दूसरे क्या महसूस करेंगे या क्या सोचेंगे, इस पर अतिरिक्त तनाव आपकी चिंता नहीं है। इस खुशी के समय को उन लोगों के साथ साझा करें जो आपके लिए भी खुश होंगे।

बड़ा और बोल्ड या छोटा और अंतरंग होने में कुछ भी गलत नहीं है।

4. अपनी खुद की शैली चुनें

आपके द्वारा ऑनलाइन देखे जाने वाले बड़े घोषणा वीडियो आपके आने वाले नए आगमन की खबर साझा करने का केवल एक ही तरीका है। आप कुछ बेबी शूज़ को शामिल करने के लिए एक फोटो शूट शेड्यूल करना चाह सकते हैं, इस बारे में एक प्यारी सी कहावत के बारे में सोच सकते हैं कि आपने इस साल सामाजिक रूप से कैसे दूरी नहीं बनाई और अब उम्मीद कर रहे हैं, या बस अपने बेबी बंप के साथ पोज़ दें। समाचार साझा करने के अन्य तरीके केवल उन लोगों के लिए एक व्यक्तिगत फ़ोन कॉल हो सकते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं। आपकी घोषणा में आप और आपके साथी की शैली परिलक्षित होनी चाहिए, और बड़ा और बोल्ड या छोटा और अंतरंग होने में कुछ भी गलत नहीं है।

5. बाद में और साझा करना

एक बार जब आप वह समाचार साझा कर लेते हैं जिसकी आप अपेक्षा कर रहे हैं, तो ध्यान, प्रश्न, विवरण के लिए जांच, और सलाह, ढेर सारी सलाह प्राप्त करने की योजना बनाएं! सिर्फ इसलिए कि आपने परिवार और दोस्तों को यह बताने का फैसला किया है कि आप गर्भवती हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उस बिंदु से हर विवरण साझा करना होगा। बेझिझक इनमें से कुछ उपयोगी वाक्यांशों का उपयोग उन लोगों को बताने के लिए करें जो अधिक जानना चाहते हैं जो आप तैयार होने पर साझा करेंगे।

"चेक इन करने के लिए धन्यवाद। हम ठीक हैं!" "फिलहाल, हम इसे दिन-ब-दिन ले रहे हैं" "क्या बढ़िया सलाह है। हम इसे ध्यान में रखेंगे।"

बेशक, यदि आप अधिक साझा करना चाहते हैं, तो ऐसा करें जैसे आप सहज हों।

इस दौरान अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखें। आपके पास परिवार और दोस्तों के साथ अपनी बड़ी और रोमांचक खबरों को साझा करने के लिए काफी समय होगा।

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