वीडियो: अगर आपका बेटा खेल नहीं खेलेगा तो आपको क्या करना चाहिए
2024 लेखक: Rachel Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 02:36
हाल ही में हफ़िंगटन पोस्ट का एक लेख, "नो माई सन डोंट प्ले स्पोर्ट्स … रियली, इट्स ओके," सोशल मीडिया पर इस तरह से प्रसारित हो रहा है जैसे कि यह एक प्यारा बिल्ली का बच्चा वीडियो था।
ज़रूर, मैं लेखक केरी फोरमैन से सहमत हूं कि हमें यह नहीं मानना चाहिए कि सभी लड़के खेलते हैं या खेल देखने का आनंद लेते हैं। फिर भी, वह अपने तर्क में खेल के एक महत्वपूर्ण पहलू को याद कर रही थी-यह बच्चों को आगे बढ़ाता है।
मैं, फोरमैन की तरह, मेरे घर में एक बहुत ही स्मार्ट लड़का है। दरअसल, मेरे दो मेधावी बच्चे हैं, लेकिन मेरा सबसे बड़ा बेटा विशेष रूप से फोरमैन के बेटे जैसा है। वह अपने लेगोस के साथ पहेलियाँ करना, किताबें पढ़ना और असंभव कोंटरापशन बनाना पसंद करता है। वह दूसरों के प्रति सहानुभूति रखता है, इस बारे में उत्सुक है कि चीजें कैसे काम करती हैं और कभी भी "क्यों?" पूछना बंद नहीं करेगा। (कम से कम, मुझे आशा है।)
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मेरा बेटा वह है जिसे मैं "पहेली किड" कहना पसंद करता हूं। वह अपने कई साथियों की तुलना में अधिक समय तक बैठ सकता है और एक कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उसे हमेशा स्थिर रहना चाहिए। दूसरी ओर मेरे सबसे छोटे को अपने शरीर को हिलाने की जरूरत है। मैं अगले साल किंडरगार्टन में पहले से ही कुछ व्यवहार संबंधी मुद्दों की आशंका कर रहा हूं। वह अभी भी बैठना नहीं चाहता। सच तो यह है कि उसके सम-स्वभाव वाले बड़े भाई को भी इतनी देर बैठने के बाद कुछ भाप फूंकनी पड़ती है।
इसलिए, हम खेल खेलते हैं।
क्या मैं अपने लड़कों को इसमें धकेल दूं? नहीं। अगर वे एक दिन टीम खेल खेलना बंद करना चाहते हैं तो क्या मैं उन्हें जाने दूंगा? हां, लेकिन एक चेतावनी के साथ: उन्हें करने के लिए एक गतिविधि चुननी होती है जिसमें उनके शरीर को हिलाना शामिल होता है।
मैं वास्तव में, वास्तव में भयानक था। मुझे यकीन है कि मेरे कोच मुझे जाते हुए देखकर खुश थे। मेरे माता-पिता ने मुझे बिना किसी सवाल के छोड़ने दिया।
एक बच्चे के रूप में मुझे खेल खेलने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया गया था। मैं निराश नहीं था, लेकिन मेरे माता-पिता ने मुझे सक्रिय जीवन की ओर इशारा करने के बजाय मुझसे आगे बढ़ाया।
मैंने फैसला किया कि मुझे सॉफ्टबॉल खेलना है? ठीक है, मेरे माता-पिता ने मुझे साइन अप किया है। मैंने दो सीज़न खेले, और मैं पूरे समय डूबा रहा। मेरा मतलब है, मैं वास्तव में, वास्तव में भयानक था। मुझे यकीन है कि मेरे कोच मुझे जाते हुए देखकर खुश थे। मेरे माता-पिता ने मुझे बिना किसी सवाल के छोड़ने दिया।
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तैरना, टेनिस खेलना या ब्लॉक के चारों ओर दौड़ना। अपने बच्चों को प्रोत्साहित करें- यहां तक कि होशियार किताबी बेटों को भी!-चलते रहने के लिए।
इसके बाद, मैं स्कूल में हाई स्कूल तैरने वाली टीम में शामिल होना चाहता था। बढ़िया, इसके लिए जाओ! स्कूल के बाद की प्रथाओं, क्लबों और होमवर्क से अभिभूत होने से पहले मैं एक सीज़न तक चला। मुझे वह भी छोड़ने की इजाजत थी, वास्तव में कोई भी खेल जब भी मैं चाहता था। लेकिन शिक्षाविद कभी नहीं।
इसने एक वयस्क के रूप में मुझमें एक शून्य छोड़ दिया है। हालांकि मेरा दिमाग मजबूत है, मेरा शरीर कमजोर है। मैं एक बच्चे के रूप में स्वाभाविक रूप से पतला था। लेकिन दो बच्चों के बाद, मैं आपको बता सकती हूं कि मेरा मेटाबॉलिज्म खराब हो गया है, और मुझे वास्तव में अपना फिगर बनाए रखने के लिए काम करना है। आसान नहीं है जब टकसाल Oreos का वह पैक मेरा नाम पुकार रहा हो।
अभी, मैं अपने पहले हाफ-मैराथन के लिए प्रशिक्षण ले रहा हूं, कभी भी धावक नहीं रहा। काश मेरे माता-पिता ने मुझे और अधिक एथलेटिक रूप से आगे बढ़ाया होता। मैंने स्कूल के सभी एथलीटों के साथ समय बिताया, लेकिन मैं अपनी जान बचाने के लिए एक मील भी नहीं दौड़ सका। अपने लड़कों को देखते हुए, मैं ऐसा नहीं होने दूंगा।
बच्चों को अपने शरीर को हिलाने की जरूरत है, चाहे वह संगठित खेलों के माध्यम से हो या नहीं। आपको और आपके बच्चे को हर दिन होमवर्क और रात के खाने से पहले स्थानीय पूल में बाइक की सवारी, लंबी पैदल यात्रा, स्विमिंग लैप्स या स्कूल के बाद ब्लॉक के आसपास जॉगिंग करने की आवश्यकता है।
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या अपने बेटे और बेटियों को साल्सा कक्षाओं के लिए साइन अप करें, ताकि वे स्कूल नृत्य में अपने दोस्त को प्रभावित कर सकें, मुझे परवाह नहीं है। बस कभी नहीं, उन्हें कभी भी बताएं कि किसी भी तरह से नियमित रूप से सक्रिय नहीं होना ठीक है।
तैरना, टेनिस खेलना या ब्लॉक के चारों ओर दौड़ना। अपने बच्चों को प्रोत्साहित करें- यहां तक कि होशियार किताबी बेटों को भी!-चलते रहने के लिए। अगर वह पूरे दिन सिर्फ पढ़ने के लिए बैठना चाहता है, तो उसे चलाने में मदद करने के लिए उसे एक ऑडियोबुक प्राप्त करें, लेकिन उसे अपने मस्तिष्क पर काम करने वाले लॉग पर एक गांठ न बनने दें, लेकिन उसके शरीर को नहीं।
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