नई माताओं के लिए 10 नए साल के संकल्प
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Anonim

जब आप मां बनती हैं तो आपकी पूरी जिंदगी बदल जाती है। प्राथमिकताएं, खाली समय, गतिविधियां और चीजें जो पहले सरल थीं, काफी भिन्न हो जाती हैं। इसमें आपके नए साल के संकल्प शामिल हैं। निश्चित रूप से, आप कई संकल्प कर सकते हैं जिनका आप वास्तव में कभी पालन नहीं करेंगे, या आप इन और अधिक संभव लोगों के साथ रह सकते हैं।

1. रात में कम से कम चार घंटे की नींद लें। अब यह एक लंबा शॉट लग सकता है, लेकिन आप इसे कर सकते हैं, माँ! मेरा मतलब है, दी गई, अगर आपकी नन्ही परी इसकी अनुमति देती है।

2. शराब की खपत को एक रात में एक बोतल तक सीमित करें। मुझे पता है कि यह कठिन लग सकता है, लेकिन इसमें शामिल सभी लोगों के लिए यह बेहतर है।

3. प्रति दिन अपने बच्चे की 100 से कम तस्वीरें लेने का प्रयास करें। यह आपके फोन को एक हफ्ते में मेमोरी से बाहर होने से रोकेगा! लेकिन यह आसान नहीं होगा, मुझे पता है।

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4. सप्ताह में कम से कम एक बार दरवाजे से बाहर निकलें। यह पूछने के लिए बहुत ज्यादा नहीं है, है ना? मुझे पता है कि खुद को तैयार करना और बच्चे को कपड़े पहनाना और खिलाना और उस खेलने की तारीख के लिए घर से बाहर निकलना मुश्किल है, लेकिन मुझे आप पर विश्वास है! सप्ताह में सिर्फ एक बार-आप इसे कर सकते हैं! बाकी दिन पजामा में और कॉफी में डूबने की संभावना है। और यह ठीक है।

5. एक हफ्ते में कम से कम 10 बार लॉन्ड्री करें। मुझे पता है कि दैनिक थूक-अप, ब्लो-आउट और इसी तरह के साथ यह मुश्किल है, लेकिन अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें!

अपने आप को एक शॉवर के साथ व्यवहार करें, और शायद एक शैम्पू भी!

6. "नहीं!" शब्द के अपने उपयोग को सीमित करें। इसकी आदत पड़ने में कुछ समय लग सकता है, लेकिन यह आपको रचनात्मक होने के लिए भी मजबूर करेगा! शायद एक थिसॉरस में निवेश करें?

7. हर दिन कुछ व्यायाम करें। अपने बच्चे के पीछे दौड़ना और उसके सभी खिलौनों को लेने के लिए झुकना पूरी तरह से कार्डियो के रूप में गिना जाता है।

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8. पूरे कप को निगलने से पहले अपनी कॉफी को पर्याप्त ठंडा होने दें। इस साल जितना हो सके जली हुई जीभ से बचें।

9. जब बच्चे के कपड़े की बात आती है तो किसी प्रकार के उचित बजट के भीतर रहें। आप सभी चीजें खरीदना चाहेंगे, लेकिन वे उनमें से इतनी तेजी से विकसित होंगी। तो हाँ, यह सब प्यारा है, लेकिन नहीं, आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। यह सब नहीं, वैसे भी।

10. अपने बारे में मत भूलना। अपने आप को एक शॉवर के साथ व्यवहार करें, और शायद एक शैम्पू भी! और सप्ताह में शायद एक गर्म भोजन की स्वादिष्टता। ओह, क्या दावत है!

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