विषयसूची:
- Entrenamiento पारा दोस
- लिंडोस कैप्रिस
- क्रेसिएंडो
- डोबल समारोह
- लेगिंग्स पैरा योग
- लिंडो तेजिडो
- कोरिएंडो
- एस्टिलो अल नादरी
- कोन सोपोर्टे
- फेलिसिडैड पोर उन ब्रासीरे
वीडियो: ला मेजर रोपा डे एजेर्सिसियो पारा एल एम्बरज़ो
2024 लेखक: Rachel Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 02:36
Entrenamiento पारा दोस
हैसर एजेर्सिसियो दुरांते एल एम्बाराज़ो ऑफ़्रेस उना ग्रान कैंटिडैड डे बेनिफिसियोस-देसदे तैयारी पैरा एल पार्टो हस्टा इंक्रीमेंट ला एक्टिवाड सेरेब्रल डेल बेब। एस्टा लिंडा कैमिसेटा ते सर्विरा कोमो मोटिवेशन अतिरिक्त पैरा हेसर एल एस्फ्यूरज़ो डे हैसर एजेर्सिसियो, अल मिसमो टिएम्पो क्यू ते ऑफ़रेसेरा सुविदाद पैरा टू पैनसिटा।
पैरा तुलना: ईटीसी, $27
MÁS: 5 मानेरस डे हैसर एजेर्सिसियो सिन डार्टे कुएंटा
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लिंडोस कैप्रिस
एडेमास डे मेजोरार टू ट्रेसेरो वाई अयुडर्ट ए मैनटेनर टस एक्सट्रीमिडेड्स इनफिरेस फ्रेस्कैस, एस्टोस पैंटालोन्स एस्टिलो कैपरी टिएनेन उना बांदा इलास्टिका एक्स्ट्रा अल्टा, क्यूब्रिएन्डो ए टू पैनसिटा ड्यूरेंट वेरियो मेस।
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क्रेसिएंडो
इनकॉन्ट्रार उना चामर्रिटा क्यू से सिएर कॉम्प्लिमेंटे पासाडोस लॉस सीस मेसेस डे एम्बाराज़ो एस उना टैरिया डिफिसिल। पेरो ग्रेसियस ए इस्टोस इनोवैडोर्स सिएरेस लेटरलेस क्यू से अब्रेन पैरा डार एस्पासिओ ए टू पैनसिटा, एस्टा चमाररा ते कुब्रीरा दुरांते लास ४० सेमानस।
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डोबल समारोह
एस्टा कैमिसेटा एस एटलेटिका वाई कैज़ुअल, एसि क्यू पुएडेस यूसरला पैरा हेसर लॉस मैंडाडोस, आईआर ए कॉमर कॉन् टस एमिगस डी योग प्रीनेटल ओ इर अल जिम्नासियो, एन क्यूलक्वियर ऑर्डेन क्यू प्रीफायर।
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लेगिंग्स पैरा योग
पैरा ला मामा aficionada अल योग, एस्टोस लेगिंग्स ते मंटेन्ड्रन कोमोडा, अरोपाडा और फ्लेक्सिबल दुरंत तू रुटिना पाप रेस्ट्रिन्गिर एल मूविमिएंटो एन टू सेकेंड मीडिया।
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एमÁएस: योग के लिए शुरुआती गाइड
लिंडो तेजिडो
पैरा लास मामास क्यू डिसफ्रटन डे पासियर ए पाई पोर ला नेचुरलेज़ा, एस्टा पाइज़ा एस एस्टुपेंडा पैरा सु गार्डारोपा डे एजेर्सिसियो। ला ट्यूनिका तेजिदा एस आदर्श पैरा एविटर एल फ्रिओ परमिटिएंडो क्यू एल सुडोर एस्केप।
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एमÁएस: रोपा डे मैटरनिडैड पैरा एल ट्रैबाजो
कोरिएंडो
पैरा ला मामा कोरेडोरा, एस्टो शॉर्ट्स पैरा कोरर से एडजस्टन एन, ओ जस्टो देबाजो डे ला पैनसिटा ग्रासियास ए सु बांदा इलास्टिका, एसि क्यू नो हे नेसेसिडाड डे प्रीओकुपार्ट सी से ते कैरन डेस्पुएस डे कोरर अन रेटो।
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एस्टिलो अल नादरी
सी ऑप्टस्टे पोर रिटायरर तू बिकनी दुरंत नुवे मेसेस, प्रीबा एस्टे ट्रैजे डे बानो डे उना सोला पीज़ा पैरा कुआंडो हागास टू एजेर्सिसियो एन ला अल्बर्टा। Promete Taparte sin Comprometer tu estilo.
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कोन सोपोर्टे
उना कैमिसेटा कोन उन सोपोर्टे पर एल बस्टो अनादिदो सेरा तू मेजोर अमिगा दुरांते एल एम्बाराज़ो (तेज़ ते दारस कुएंता क्यू, दुरांते एल एम्बाराज़ो, देब्स एप्रोवेचर टोडो एल सोपोर्टे क्यू एनक्यूएंट्रेस)।
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फेलिसिडैड पोर उन ब्रासीरे
हैबलैंडो डी सोपोर्टे, एनकॉन्टरर अन ब्रा पैरा हेसर एजेर्सिसियो डुरंटे एल एम्बाराज़ो एस अपरिहार्य। एस्टे एस्टा डिसेनाडो एस्पेशियलमेंटे पैरा मैन्टेनर एल बस्टो फर्ममेंटे एन सु लुगर दुरांते एक्टिविडेड्स डी ऑल्टो इंपैक्टो।
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