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वीडियो: मैं अपने बेटे को नाश्ते के लिए कुकीज़ क्यों देता हूँ

2023 लेखक: Rachel Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-07-30 23:35
मेरा बेटा, एक बच्चा इतना चुस्त है कि अन्य अचार खाने वालों को लगता है कि वह बहुत चरम है, मेरे पॉट-क्लाउड कॉलेज के दिनों में जितना मैंने कभी किया था, उससे कहीं ज्यादा मुझे कुतर मिलता है। अगर मेन्यू में चटपटा, कुरकुरे, फिंगर फूड हैं, तो वह खुश हैं। यह एक अच्छी बात साबित हुई, जब मैंने इसे अपने फायदे के लिए इस्तेमाल करना सीख लिया।
प्रतिभा का आघात: मैं स्नैक्स से भोजन बनाता हूं। पोषक तत्वों से भरपूर स्नैक्स।
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अब जब वह तीसरी कक्षा में है, तो मैंने उसे अपना दोपहर का भोजन पैक करने दिया (ठीक है, मैं इस पर जोर देता हूं-वह खाना खाने की अधिक संभावना रखता है जो वह खुद पैक करता है)। उनका पसंदीदा वह है जिसे हम "द निबली" कहते हैं, कई पौष्टिक, नमकीन वस्तुओं के छोटे हिस्से। आज के लंचबॉक्स में एक बड़ा चम्मच या दो शहद पीनट बटर, कटा हुआ सेब को डुबोने के लिए, एक बच्चे के आकार के मुट्ठी भर आलू के चिप्स और कुछ जैतून हैं, जो सभी खुद जूनियर द्वारा इकट्ठे किए गए हैं। कल का विशेष रुप से प्रदर्शित मोज़ेरेला चीज़, होल-व्हीट क्रैकर्स, बेबी गाजर और एक कुकी।
वह एक घर का बना कुकी होगा: एक फल, अखरोट का मक्खन और दो प्रकार के साबुत अनाज पर आधारित; एक कुकी जिसे मैं पीछे छोड़ सकता हूं, बनाने में आसान और संतोषजनक रूप से चबाने वाली, बस काफी मीठी; एक कुकी जो मैं परोसूंगा-और परोसूंगा-नाश्ते के लिए, चुटकी में। जब ऐसा होता है तो मेरे बेटे को खुशी होती है क्योंकि, नाश्ते के लिए कुकीज़ खाने में कौन सा बच्चा खुश नहीं होगा? वह मुझे उन्हें सेंकने में मदद करता है ताकि वह समझ सके कि वे वास्तव में उसके लिए अच्छे हैं, लेकिन वे अभी भी कुकीज़ हैं।
अगर एक पका हुआ माल किसी की जान बचा सकता है, तो मुझे पूरा यकीन है कि इसने मेरी जान बचाई।
पकाने की विधि: बादाम मक्खन केला दलिया कुकीज़
डेबी कोएनिगो द्वारा "पेरेंट्स नीड टू ईट टू" से अनुकूलित
पैदावार 24 कुकीज़
सामग्री

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- 1 कप साबुत गेहूं का पेस्ट्री आटा
- 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
- १/४ छोटा चम्मच नमक
- 1/2 कप ब्राउन शुगर brown
- 1/2 कप चीनी cup
- 2 बड़े चम्मच मक्खन, कमरे का तापमान
- 1 बड़ा अंडा
- 1/2 कप बादाम मक्खन
- 1/3 कप मैश किया हुआ केला (1 मध्यम, बहुत पके केले से)
- 1 1/2 कप रोल्ड ओट्स (तुरंत नहीं)
- 1/2 कप चॉकलेट चिप्स, वैकल्पिक
अनुदेश
- ओवन को 350°F पर प्रीहीट करें, और रैक को ऊपरी और निचले तिहाई में रखें। दो बेकिंग शीट को ग्रीस करके एक तरफ रख दें।
- एक मध्यम कटोरे में, मैदा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ फेंट लें।
- एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ एक बड़े कटोरे में, 2 से 3 मिनट के लिए मध्यम गति पर शक्कर और मक्खन को एक साथ क्रीम करें। अंडा डालें और उसमें मिलाएँ, फिर बादाम मक्खन और मसला हुआ केला। अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएँ।
- बादाम मक्खन के मिश्रण में सूखी सामग्री डालें और धीमी गति से मिक्सर के साथ मिलाएँ। ओट्स और वैकल्पिक चॉकलेट चिप्स डालें - आटा काफी सख्त होगा।
- तैयार बेकिंग शीट पर आटे के बड़े चम्मच रखें, प्रत्येक को नम उंगलियों से थोड़ा चपटा करें।
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